அறுசுவை சைவ உணவுகளும் ஆரோக்கிய குறிப்புகளும் Leave a Comment / சித்த மருத்துவம் / By admin சப்ஜா விதைசர்க்கரை நோயாளிகள் தினமும், ஒரு தேக்கரண்டி சப்ஜா விதையை நீரில்ஊற வைத்து, சாப்பிட்டு வந்தால், சர்க்கரையின் அளவு குறையும். எடையை குறைக்க விரும்புபவர்களும் தினமும் சாப்பிடலாம். ஜீரண பாதையில் ஏற்படும்புண்கள்,நெஞ்செரிச்சல்,மலச்சிக்கல்,சிறுநீர் பாதையில் ஏற்படும்புண்,நீர் எரிச்சல் பெண்களுக்கு உண்டாகும் வெள்ளைப்படுதல்ஆகிவற்றுக்கு இது நல்ல மருந்து உடல் சூட்டையும் குறைத்து உடலைசீராக்கும்.